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嘉義縣阿里山鄉山美村有六位村民,自組有氧舞蹈團「芽舞團」跳舞健身,在同為鄒族人的舞蹈老師方敏全教導下,以精湛舞技紅遍阿里山鄉,屢屢受邀在鄉內各大節慶典禮中演出,除了賺外快增加收入,一年多來,每位團員平均瘦身超過六公斤,減重最多的團員還減了十三公斤,讓她們開心不已,笑說「減掉的比賺到的還多!」
阿里山鄒族原住民肥胖比例頗高,嘉義基督教醫院推廣部落健康促進計劃,除了導入正確飲食觀念,也鼓勵居民減重及運動。其中,山美村民莊淑芬等六人學習有氧舞蹈跳出興趣,還自組舞團,甚至上電視參加舞蹈比賽,因而紅遍阿里山。
六名團員中有五人都已經結婚生子,她們合力克服了體力與工作的障礙,利用晚上練舞排舞,不僅舞藝日益精湛,跳舞瘦身的成績更是可觀,平均瘦身六公斤以上,還有團員半年就成功減重十三公斤,成果讓人驚豔,也成了部落健康促進的最佳代言人。團員們希望透過每一場演出讓族人看見運動的好處,為部落帶來健康新氣象。
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內容來源 : 中廣新聞網 更新日期 : 2012/12/3 10:20
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