玉敏創作小天地 - 天天報正妹

隨政府提倡母乳哺育，愈來愈多媽媽產後願意哺餵母乳，卻因許多迷思，使哺餵母乳的過程更艱辛，婦產科醫師蘇怡寧昨(19)日表示，許多人認為喝母奶易有黃疸，其實是錯誤觀念，事實上勤餵母乳反而能降低黃疸值，若一開始親餵姿勢不熟練，可先用吸乳器輔助採取瓶餵，可讓寶寶多喝母奶，也可促進母乳分泌。報導╱張雅淳　攝影╱高凱新

血液中累積膽紅素就會造成黃疸，新生兒因代謝膽紅素的肝臟酵素未成熟，因此易產生黃疸。蘇怡寧醫師表示，幾乎每個新生兒都會有黃疸問題，許多人認為新生兒喝配方奶可改善黃疸問題，因此中斷哺餵母奶，事實上改善黃疸的關鍵是水份，因為新生兒吸奶量較少，排便次數與份量減少會導致膽紅素無法排出體內，所以只要勤餵母奶就能使膽紅素下降，改善黃疸情形。

這樣做

產後親子同室

生產時若選擇母嬰親善醫院，對親餵母乳較有幫助，建議產後可選擇親子同室，讓新生兒陪在身邊，較能刺激母乳分泌，而且護士巡房時也能從旁協助親餵母乳。

以吸乳器輔助

一開始親餵母乳，產婦與新生兒尚在熟悉對方，產婦親餵姿勢還不熟練，新生兒也在學習吸吮，因此無法喝進足夠奶水，可能使黃疸值升高，可利用吸奶器，採取瓶餵母乳方式讓寶寶多喝奶。

親餵不限次數

親餵母乳時，寶寶常頻繁地哭鬧討奶，常有人質疑是不是寶寶喝不飽而改喝配方奶。其實親餵母乳是不限次數的，只要寶寶想喝就可親餵，寶寶愈常吸吮、母乳也分泌愈多，不會有喝不飽的問題。

今天清晨宜蘭南澳鄉發生多起地震，氣象局地震測報中心表示，這幾起連續地震規模都不大，根據推測，是屬於正常能量釋放，未來可能會持續一段時間密集發生，但民眾不需過度驚慌。(吳霈蓁報導)

今天清晨3點3分，宜蘭縣南澳鄉發生規模3.6地震，地震深度5公里，各地最大震度，宜蘭南山4級、南澳、牛鬥2級，蘇澳1級，花蓮太魯閣1級。而接著陸續發生幾起地震，但震度都不大，最大規模3.8，發生在六點二十分，中央氣象局地震測報中心主任郭鎧紋說：「今天早晨宜蘭南澳發生七起地震，但規模都不大，最大是在六點二十分，規模3.8，深度是7.3公里，在宜蘭南山震度三級、花蓮太魯閣二級，南投合歡山、台中德基、新竹竹東都是一級。」

郭鎧紋表示，因為規模都不是很大，發生的地點是在比較偏僻的地區，根據過去經驗，這樣的地震可能會持續比較長的一段時間，也比較會密集發生，但這屬於正常能量釋放，民眾不需過度擔心。

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    　大陸涉嫌槍殺十人的要犯周克華已伏法，但大陸網友的討論熱度不減，由於警方公布資訊不足，近日大陸網路盛傳周克華未被警方擊斃，仍在外流竄。重慶網警昨透過微博回應，對於網上質疑周克華未被擊斃的資訊純屬誤解與造謠，悍匪周克華已被擊斃毫無疑問。

    　有細心的大陸網友發現，兩名重慶警察周縉、王曉渝擊斃周克華後，首次接受採訪時所穿警服佩戴的警號跟後面接受採訪時的並不一致，讓外界懷疑警服都作假。

    　對於大陸網友的疑問，周縉在微博中回應，執行搜捕周克華的任務時，他和王曉渝穿的是便衣，擊斃周克華之後，媒體提出採訪需求並希望他們著警服出鏡。便向同事借了警服。當時確實沒有時間回單位換自己的警服，「還好同事的衣服挺合身」。

    　此一回答卻引發更多懷疑，有大陸民眾搬出警察法規，內有警章、警服不得借他人穿戴等規定，兩名警察違反規定，難以服眾。

    　有聲稱目擊的網友在微博發文稱，他看見周克華與警方交鋒，兩位警察開槍打中周克華的腰部，周克華自知逃脫無望，遂朝頭部開槍自殺。

    　周縉、王曉渝對此則說，雖然當時並不知道究竟擊中何處，但「他倒地後，頭上身上都有流血，反正是要害部位，倒地後抽搐，一會兒就死了。」王曉渝透露，射擊是他們平日的常態性訓練，且每年都會進行實彈操演，對自己槍法有信心，而且他認為「這麼兇殘的罪犯不會自殺。」

〔自由時報記者蔡淑媛／台中報導〕衛生局與台中縣中醫師公會昨天舉辦ＣＰＲ訓練講座，五百多名中醫師與眷屬受訓考照，要在醫療第一線搶救失去呼吸心跳的病患，ＣＰＲ口訣也簡化成「叫、叫、壓」，讓全民能更清楚運用。

ＣＰＲ種子教師、穿山甲救難協會總幹事呂明秋說，心臟停止跳動，四分鐘可能會腦損傷，十分鐘可能會腦死，ＣＰＲ能提供患者暫時性的心肺功能，口訣「叫、叫、Ｃ、Ａ、Ｂ」可因衛生等問題，省略口對口人工呼吸，改為「叫、叫、壓。」

施行ＣＰＲ時要先評估現場是否安全，如果是電擊患者，要先隔開電線等，確保自身安全，接著「叫」拍患者雙肩，確認意識，可用指節轉壓對方的胸部兩乳中線處作痛刺激，若沒清醒，立刻指定一人「叫」他打一一九救援，然後雙手相扣，肩肘腕成一直線，身體微向前傾，掌根按壓兩乳中線、胸骨柄上方，每分鐘三十下，深度約四、五公分，共五個循環，施行者累了可休息數秒鐘再繼續。

如果患者是親友，不避諱口對口人工呼吸，可暢通呼吸道壓額頭、抬下巴，按壓胸部每個循環可呼兩口氣。呂明秋說，施行ＣＰＲ要注意胸部是否有傷口出血，避免按壓，如果肋骨斷裂，也要繼續施行直至恢復呼吸心跳。

衛生局的全民ＣＰＲ五年計畫今年開跑，民眾要學習ＣＰＲ，可向各區衛生所諮詢上課時間，十五人以上可申請團體授課。

（中央社台北19日電）蘋果（Apple）和三星（Samsung）持續你來我往，大打專利侵權官司，有件事顯而易見，那就是美國法官高蘭惠（Lucy Koh）快受夠了。

英國「每日郵報」（Daily Mail）線上版報導，三星16日在加州聖荷西法院進行結辯之前，法官對蘋果提出1份長達75頁的摘要文件很有意見。

雙方的總陳述時間均有25小時，蘋果還剩下4小時。根據美國知名科技網站The Verge和CNET報導，針對蘋果要求還要傳喚22名證人出庭，高蘭惠說：「拜託，75頁文件！75頁！真荒謬...除非你在嗑藥，不然你應該知道剩不到4小時，這些證人不會出庭。」

蘋果律師威廉•李（William Lee）回答說：「首先，庭上，我可以向您保證我沒嗑藥。」

蘋果法律團隊表示會刪減文件，並表示他們確實認為能在剩下的時間內傳喚所有證人出庭。

法官向兩造律師傳達她的沮喪：「我會繼續計時，因為你們的要求一直都不合理。」

根據蘋果已故共同創辦人賈伯斯（Steve Jobs）傳記，賈伯斯曾忿忿不平地表示，就算「拚到最後一口氣」，也要摧毀Google的Android軟體。

賈伯斯說：「如果有必要，即使拚到最後一口氣，花光蘋果在銀行的400億美元，也要糾正這項錯誤行為。」

「我要摧毀Android，因為這是偷來的產品。」

蘋果去年率先對採用Google的Android作業系統的三星提出專利侵權官司，求償25億美元。三星也不甘示弱反告蘋果，宣稱聲譽受損求償約4億美元，還有2200萬美元的專利費。1010819

(紐西蘭魯冰花盛開美景)

悠閒的周日下午

在台北辦完兒子婚事，送走女兒、女婿，終得空閒，乃在今(18)日午間與牽手特地前往國父紀念館參觀「攝影老頑童--秦凱90攝影展」，其作品從「啟、承、轉、合」終而「匯」，其作品真是值得欣賞，攝影師莊靈(台灣攝影博物館文化學會理事長)推薦說「秦老從上個世紀戰亂年代的專業新聞紀實攝影起家，經歷超過一甲子的豐富人生歷練和在攝影藝術上的追求，嘗試與開創，終而使他的作品無論題材為何，都能達到真實、自然、厚重、唯美，無入而不自得的完全自由境界。」有興趣者別錯過展期。或因參觀過程中多與牽手小聲交換觀感，參觀完畢後，現場服務人員，特前來致意，交談下並獲贈此次展覽作品攝影集一份，感恩哦!步出會場後，牽手對我說「當你90歲時，我幫你開個攝影展」，呵呵!等著瞧.......。

(立陶宛特拉凱水中古堡)

因時已過中午，飢腸轆轆，乃在國父紀念館附近找家泰式餐館，享受久違的泰式甜、酸料理，還有記憶中「腐乳空心菜」的特有味道(難忘懷，這也是我在孩子小時候的一年春節時帶他們與牽手，全家赴泰港旅遊時，在泰國享用此道菜，當大廚炒好菜，菜是從鍋子凌空飛甩到盤子裡上菜的)，餐後一邊享用咖啡、一邊再深度欣賞獲贈之攝影集，但影集印刷再精美，還是展覽現場特別輸出、裱褙好所展示的攝影作品優美。

(北韓平壤大同江之晨)

近3點再前往國父紀念館，參觀「當代名家彩墨畫特展」，續參觀台北市攝影學會的「100年度榮銜會士及會員優秀作品展」，展出許多優秀的作品，讓我欣賞良久，愛好攝影人士千萬不要錯過哦!

(拉脫維亞國家公園一餐廳)

而後，首到市府轉運站旁的百貨公司參觀，它號稱是年輕人的百貨，流行、新潮，都是名牌，價錢不斐，以年青人為對象，不知是因周日或因年青人消費力高，人潮甚多，且下午茶的咖啡廳都滿座哩!我真看出我國今年的GDP將破二(2%)的不景氣憂慮。而後再到其旁的誠品，「翻閱」了兩本攝影書，再到Food Court晚餐後回家，真是悠閒、豐穎的周日下午!HaHa!!

(緋寒櫻驚艷-新北市林口)

在法國最後一星期，受到亞耳（Arles）蠱惑，一個南北幹道15分鐘可以走完的小城，未料魅力非凡（→看前篇），畢卡索和古代競技場共處一城，浪漫到太違和。

看到傳單上寫「七八月每週兩次鬥牛表演」，立刻空出一天看牛，重返亞耳。

第一次到古代競技場（Amphitheatre），被龐大的環狀風水迷惑，走錯方位不得其門而入，差點被南法的高溫烈陽烹熟。

進入口後就看到雄偉的外環建築，受時間影響表面斑剝，卻也因此歷練老成，英氣逼人。

認識美蒂老師是因為閱讀「近好事」這本書，在這本書裡，她藉由自己親身所經歷過的歷程，一一描述人世間諸多匪夷所思的事件以及神秘未知的空間，對於善能量、好磁場，以及善惡皆有報的疑惑，用她的觀點加以詮釋說明，讓人深深體悟到「善念」的重要性。倘若「善念」能夠在大家的心中流轉，就能形成一股好的能量與磁場，像漣漪或是網絡一般不斷向外擴散、傳播，不但可以凝聚更多人的愛心一起做好事，同時也可以吸引更多美好的人事物靠近，形成一個潔淨正向的磁場。

其中，有一篇文章描述她很思念一位已經過世的摯友，不知道她現在過得好不好，沒想到，當天夜裡，她的摯友就入夢來告訴她：她在另外一個世界過得很好，大家不用擔心她。

那時候讀到這段文字時，我心裡突然有種奇異的感覺，像被電流觸動一般～咦！我爸已經過世１年多了，自從上一次夢見爸爸之後，我也好久沒再夢見過他，不知道爸爸在天堂裡是否安好？突然好想念他，真想再見他一面……。

沒想到這樣的念頭在心裡流轉，那一夜，我過了一個很特別的夜晚……。

是的！我的爸爸真的入夢來了，在父親過世１年多之後，第２次夢見他。爸爸在夢中還給了我一個溫暖的擁抱，讓我感動莫名。也因此，我對於閱讀這本書所感受到的神奇力量印象深刻，同時也佩服由美蒂老師所發起帶領的「平安行愿會」（原名為「善愿小隊」），為無名先行者所做的一切付出與努力。於是，就跟著學校同事們一起加入「平安行愿會」的行列，透過春、秋兩季捐款，彙集涓滴善款，捐助環保棺木、骨灰罈、支付殯葬所相關費用，幫助那些無人認領的無名先行者、不幸罹難的風災災民或是弱勢家庭無力下葬的往生者順利入殮、火化，讓祂們能夠圓滿走完人生的最後一程，早日入土為安、得到安息。

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記得我爸還在世的時候，他熱心公益，總是積極參與各項事務，見到親朋好友、左鄰右舍遭逢急難或是喪葬事宜需要人幫忙的時候，他總是不顧忌諱、不辭辛苦、一馬當先、義務幫忙。每次我總是笑他太過雞婆、好管閒事，整天打電話為別人張羅、發落大小事，簡直比自己的家務事還要熱心。爸爸總是笑笑地說：「能夠幫助人就盡量幫助人，或許有一天，我們也會需要人家的幫助」。

父親的熱心公益、積極助人、廣結善緣，似乎沒有為他累積太多的福報。操勞了一生，拉拔孩子長大、正可以開心享受清福的時候，他卻罹癌一病不起，甚至生病住院期間，刻意低調不讓人知，默默地走完人生的最後一程，那一年他才剛滿６０歲而已。

雖然父親行善助人所累積的善緣與福報沒有回饋在他自己身上，可是這樣的福蔭卻庇蔭給他的孩子們，有幾次驚險地化險為夷【＊】或是屢創奇蹟【＊】，我總認為這一定是父親的庇蔭，讓我們可以享有出人意外的平安以及心中所求都能如願以償。這就是「近好事」，也就是平日行善修德、廣植福田，才能夠積善存福、自造福田、自得福緣，時時刻刻「好事在」的原因吧！

年近九十的父親和七十歲的母親，從溫哥華搭機今天凌晨返回台灣桃園中正機場，當時凌晨四點多鐘，兩位老人家推著四個大型行李箱，排隊搭乘中正機場排班計程車。母親特別挑了一輛行李箱較大的車，詢問司機可否幫忙搬行李，願額外致贈酬勞作為答謝。

當時司機未置可否，抵達目的地後，推說趕時間不願幫忙，把四件行李和行動不便的父親和母親，丟在路邊就揚長而去。母親無奈只好把行李內的東西一件件慢慢搬上三樓，總共花了近三個小時才搬完所有的東西。

事後友人致電中正機場排班計程車申訴專線，對方宣稱當初母親並未要求搬運行李，並稱司機並無義務這麼做。這也倒是實情，本來法律並無規定計程車司機有幫忙搬運行李的義務，因此每當父母遇到愛心司機願意伸出援手，除了感恩之外也不忘回報優渥酬勞以表謝意。

然而計程車是服務業而非運輸業，不像卡車司機把砂石、木材運送到目的地就算完成任務。對於老吾老以及人之老的愛心司機，請容我致上最高敬意，你們不僅是職業駕駛的表率，更彰顯人性的光明與善良面。

對於那些把乘客當貨品的司機，雖然你們沒犯法違規，法律上沒有任何責任，但是誰無父母，誰不會老病？在此奉勸一句，沒有愛心就別作服務業，在機場把乘客當物品載運，不僅丟盡國家臉面，相信總有一天果報會應驗在自己身上。

    　歷史總是不斷地重演著。16年前，香港和台灣保釣運動人士曾成功拿著兩岸的國旗，各自登上釣魚台。當時，登島新聞迅速攻占台灣媒體各大版面。即便是當時對政治懵懂未知的台灣大學生，也多少會湊上一點熱鬧。

    　16年後，釣魚台的「盛會」再度登場。但卻完全抵不上一個「李宗瑞」。「富二代」李宗瑞「淫照」風波已經熱炒了快兩周，台灣社會，尤其是年輕人，都在「社會集體偷窺運動」下，載歌載舞了近半個月。

    　年輕人追逐「淫照」的熱情，遠比國家情懷更高漲。釣魚台議題幾乎不在台灣年輕人關注的雷達裡，甚至用「冷漠」來形容也不為過。

    　但大陸卻截然不同。當日本「百年世仇」的民族主義情緒，不斷在大陸社會滾燙地攪動著時，看在大陸眼裡，台灣社會對釣魚台的冷淡表現，簡直沒有一絲「民族情懷」或「民族大義」。但這卻是台灣的真實現狀：一個對「民族復興」字眼完全沒有任何強烈感受或共鳴的台灣社會。

    　再加上，台灣內部又有一個「反共」反到骨子裡的總統，外部又有美日兩大強權不斷施予台灣壓力。以至大陸一再釋放「兩岸攜手解決釣魚台問題」訊號，反激不起台灣社會反響。當兩岸對於「保釣運動」缺乏民間基礎時，大陸寄望的「攜手合作」，恐將無以為繼。