昨天剛歡喜揭露我的愛貓娘砲習性（→看舊文點我）今天就杯具了啊啊！！
還來不及從娘砲文回到常軌，立刻就要發翻桌文暨面壁文了。
昨天入手的耳機孔插，這寶貓出鞘也太自動了一點，剛剛搭車時，在車上看還好好的，下車擺弄一下，就發現不見了（大尖叫）
昨晚也是臨時起意抽個稿子，想說難得買買難得娘砲來發一下文，結果昨天留下的照片就變成貓貓的遺照了，誇張誇張。
貓貓別怪我，地球資源別怪我>W<
真是無慘不成文，不是肥皂不成劇，買了很珍惜的東西，第一天入手拍照寫文留念，第二天就飛走？？還沒遇過這種事情，我還真的沒有買東西的命，所有東西都是身外之物哀。
無屍能葬，隨手改圖，祝一路好走。
怕你無聊，來點粉味吧。
這是一本四月份出的書，注意很久了，最近才有閒有錢買了它
畢竟標題很吸引人：教出會做人的孩子！
至於內容呢!?還沒細看，但光看到前言寫到的，這一小筆錢就值得花...
「午休時間，總是一個人躲在角落吃便當的小員工；
年過三十歲，天天宅在家的男人（女人）；
長大後不懂跟異性，或對伴侶霸道的人；
公司裡人人想躲的「抱怨製造機」；
有委屈只會往肚裡吞的苦情上班族；
說話不留情面，常常得罪人的「直通通主任」；
烘爐地位於新北市中和區南勢角後方的山區，山上的福德宮香火鼎盛，是信徒們朝山的旅遊聖地，因風光秀麗，也吸引眾多登山健行的人潮。『南勢角山』標高302公尺，名列小百岳018，是天上山系延伸最東端的山頭，行經北二高中和路段的開車族，對於山頭上巨型的土地公像印象應該很深刻。
圓通寺則是位於中和區圓通路的百年古寺，佔地寬廣，林蔭清幽，由妙清尼師創建於民國十五年(昭和元年)，略具日式風味的仿唐式廟宇建築。樸拙雅淨的正殿，可見釋迦牟尼佛、文殊菩薩、菩賢菩薩三尊大佛像盤坐其中，神情怡然。
在地人小黃帶您由圓通寺經新店彩蝶社區連稜縱走至烘爐地，沿途山勢不高，步道寬闊，輕鬆愜意，下午結束前還可至香火鼎盛的福德宮朝聖，換個發財金，還有今年新增的財神爺讓民眾參拜，滿足你我心靈的寄託喔!!
領隊 : 小黃 0921806882
嚮導 : 驄爺 0936339551
集合地點 : 捷運南勢角站1號出口
集合時間 : 08:00
交通 : 當場彈性調整
新專欄來囉～
健康、美麗，是許多人追求的目標，減重、瘦身更是現代人首要養生之道，為服務讀者，本報即日起每周六推出「我的瘦身日記」新專欄， 專訪瘦身成功的各領域名人，分享他們健康減重的心得和做法；同時採訪各行各業的庶民，從家庭主婦、上班族、公務員到漂亮美眉，分享瘦身成功的經驗；希望能提供讀者正確的減重觀念，帶領大家瘦得輕鬆、瘦得健康。
本專欄也同步刊登在iPhone版「udn瘦身+」App，歡迎讀者至App Store免費下載。
初入立院，被誤認為顏清標女兒。
產後靠飲食調理，兩個月甩5公斤！
■張文馨
國民黨立委張嘉郡一向給人可愛又帶點福氣的印象，最近她的笑容比以往燦爛，氣色更好。原來是透過飲食調養身體，配合運動，讓她兩個月減掉五公斤。她笑說，體重計上的數字穩定減少，也感覺更輕盈健康。
張嘉郡屬於年輕輩立委，初入立法院時，圓圓的身材，讓她還曾被誤以為立委顏清標的女兒。張嘉郡說，兩年前生產後，體重一直回不去，自己嘗試過很多的減肥方法，縱使見效，但事後復胖更叫人沮喪。
張嘉郡說，懷孕期間不忌口，加上肚子裡的寶貝一一天長大，讓她整整增加了20公斤，一些婆婆媽媽的選民也忍不住勸她「控制一下」；生產完後，扣掉胎兒和羊水，居然還有七、八公斤還在身上揮之不去，成為她長期奮鬥的目標。
（中央社記者楊明珠東京13日專電）日本媒體日前報導，日本研究員利用誘導多功能幹細胞（iPS細胞）進行全球首例人體臨床實驗，治癒心臟病患。昨天被踢爆這是烏龍報導後，日本媒體紛紛刊登致歉、檢討的報導。
「讀賣新聞」今天在頭版及特別版一整頁檢討11日頭版頭條報導，48歲的森口尚史運用俗稱新型萬能細胞的iPS細胞對人體進行臨床實驗。讀賣反省說，沒對森口的身分、論文刊登方式、研究論文等盡到查證工作。
讀賣表示， 森口於9月19日通知讀賣記者正在研究iPS細胞。10月1日傳論文草稿及iPS細胞移植手術的影音檔給記者，說論文刊登在具有權威的期刊。讀賣記者於10月4日到東京大學醫學系附屬醫院會議室採訪。
森口表示，2月曾將iPS細胞所製的心筋細胞移植到1名34歲的重症心臟病患身上，術後順利。
森口畢業於東京醫科齒科大學研究所，曾拿到護師資格，未擁有日本醫師資格。他自稱是哈佛大學客座講師，在哈佛相關的麻州綜合醫院（Massachusetts General Hospital）對多名病患實施iPS細胞移植到心臟的手術，但都遭到否認。
森口曾以其他假身分讓媒體報導他開發了針對癌患者的體外受精法、用iPS細胞治C型肝炎等，現在都遭踢爆。
「共同通信社」在讀賣11日大幅報導之後跟進報導，昨天也致歉。「日本經濟新聞」和「每日新聞」今天報導，將詳查過去有關森口的報導是否屬實。
「朝日新聞」和「日本放送協會」（NHK）報導，對森口進行採訪之後，研判可信度低，因此沒報導。
名廚食境秀
《蘋果》副刊自8/11起，每周六推出名廚食境秀，這周將介紹台式傳統滷豬腳，搭配吸附油脂的筍絲，吃來頗可口。以傳統台菜聞名的青青餐廳主廚施建發，完整示範了獨門的滷豬腳做法。報導╱蘇曉音 攝影╱張世平、葉仁傑
黑毛豬腳1800克、豬皮300克，豬油50克、糖50克、醬油500ml、白胡椒粉少許、醬油膏250ml、水800ml、味醂50ml
筍絲1200克、蒜頭12粒、青蔥段50克、辣椒片30克、豬腳滷汁適量、水500ml，白胡椒粉、鹽各少許
以小刀仔細刮除豬腳、豬皮表皮的雜毛，吃起來口感才會好。
Tips 添加豬皮滷煮可讓滷汁更滑稠。
健康版推出「健康Q&A」專欄，解答讀者對健康方面的疑問，歡迎來信至life@appledaily.com.tw
A：民眾在長跑運動後想吐，確有可能是胃食道逆流引起。
因有胃食道逆流病史者，食道與胃部交接處的賁門括約肌較為鬆弛，運動時容易導致胃酸逆流，出現運動後想吐的情況。
不過，臨床上民眾在運動後想吐，大多是沒有運動習慣，突然進行長跑等激烈運動後造成體內交感神經、副交感神經過度興奮，體內血液大量流至肌肉，導致腦部、內臟缺血而出現噁心、想吐。只要平日循序漸進增強體能，養成運動習慣後應能緩解；但民眾仍應就醫，由醫師評估可能病因尋求改善。
諮詢專家：台北醫學大學附設醫院消化內科主治醫師張振榕
採訪整理：記者沈能元
我不行了！(設計對白)
星座專家寶靈表示，下周工作充滿震盪不安，應保持強烈競爭力，改變迂迴陳腐的溝通方式。許多關係面臨改變，社會真相浮出檯面。易受到國際金融、物資流動威脅，被迫無條件接受最終情勢。報導╱陳欣怡
塔羅牌╱尖端出版─ 寶靈心塔羅解惑故事牌
工作行程滿檔。情人對事業充滿了支持，要照顧彼此。健康注意筋骨痠痛。
權杖王后
工作受情緒影響，成果缺乏品質。感情易招批評。健康注意喉嚨發癢。
寶劍三
可投資重要事務，提高事業可看性。感情維持遠距離戀愛。小心腸胃不適。
擁有32E傲人胸圍的雞排妹，剛滿19歲卻已有膽固醇過高問題。
正值花樣年華的雞排妹，在大一新生入學竟檢查出有膽固醇偏高問題，她坦承偏好油膩食物、不愛運動，家裡4個小孩也都膽固醇偏高。心臟內科醫師黃群耀指出，膽固醇過高不是中老年人專利，近幾年在門診發現不少20、30幾歲檢查出「血油」的年輕患者，提醒少吃高膽固醇和高油脂食物，並規律運動，以免年紀輕輕就血脂過高，易危害心臟、血管健康，還可能使心血管疾病提早發生。報導╱林明佳 攝影╱李芃葳
雞排妹超愛吃碳烤、壽喜燒、鹹酥雞等美食，她表示自己烤肉很厲害。
身高156公分、體重43公斤的雞排妹，以一般人標準來看，身材算是穠纖合度，因此當她大一新生入學做健康檢查，被檢查出總膽固醇高達210mg/dl、超出正常值200mg/dl，有血脂偏高問題時，不僅令她十分驚訝，就連身旁同學也都很驚訝。雞排妹透露家裡3個姊姊、1個哥哥都有膽固醇偏高問題，因此她也曾懷疑是否跟遺傳有關，可是父母又都沒有膽固醇過高問題。
雞排妹在大一檢查出膽固醇偏高時，非常吃驚，但自恃年輕所以沒在怕。
後來雞排妹也反省是不是跟平常愛吃美食有關，她表示自己無肉不歡，超愛吃牛肉、海鮮，只要一天沒吃到肉類，就會感覺「牙齒癢癢的」，跟朋友聚餐都會選吃到飽餐廳，尤其壽喜燒、烤肉更是她的最愛；不過，一提到運動，她就興致缺缺，她想了很久才表示：「我唯一會做的運動就只有逛街吧，我可以逛很久都不會累！」
不愛運動的雞排妹表示，逛街就是她唯一會做的運動。
雞排妹也坦言，從那次大一新生入學健康檢查後，她完全沒再追蹤、也沒有想要調整飲食或是運動習慣，照樣每天大口吃肉、懶得運動，她天真的說：「反正我還很年輕，膽固醇過高應該也不會怎樣吧？」不過黃群耀醫師提醒，即使年紀輕也要多加注意，否則血脂過高，併發心血管疾病的危險會比一般人還要高，若再加上其他危險因子如肥胖、抽菸等，可能加速心血管疾病提早發生、建議應趕快檢視自己的飲食和運動習慣，並立即著手改善。
定義：血液中的總膽固醇≧200mg/dl，或低密度脂蛋白膽固醇≧160mg/dl，或三酸甘油酯≧150mg/dl，或高密度脂蛋白膽固醇男＜40mg/dl、女＜50mg/dl，只要符合一項就為高血脂症。
症狀：高血脂幾乎不會有症狀，但因會使血管壁變厚、變硬，導致血液不暢通，進而提高罹患心肌梗塞、腦中風、周邊動脈血管阻塞等心血管疾病的風險。
