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氣溫低易造成血壓不穩，台灣高血壓學會秘書長王宗道醫師表示，冬天高血壓求診數較夏天增3~4成，因天冷刺激血管收縮造成血壓遽升，建議患者勿自行調藥，以免血壓起伏過大。
報導╱張雅淳、林明佳　攝影╱施偉平

王宗道醫師表示，據估計台灣約430萬名高血壓患者，是普及率最高的慢性疾病，而血壓不穩易造成中風、心肌梗塞，冬天發生率最高，只要溫度變化，血壓就會升高10~15毫米汞柱，可選擇長效型降血壓藥物，就算忘服藥體內也仍殘有藥效，較安全。

【這樣做】★早晚應量血壓

高血壓患者應早晚各測量二次血壓，再分別平均得出一次血壓值，若在140╱90毫米汞柱以下代表正常，若發現血壓在180╱110毫米汞柱以上，則已有心血管疾病風險，建議要趕緊就醫。

★長效藥較穩定

選擇長效型降血壓藥物較安全，如鈣離子阻斷劑脈優、乙離子阻斷劑天諾敏錠等，藥物濃度可在體內維持36至40小時，若是一時忘記服藥，血壓也不至於起伏太大，健保皆有給付。

★晨運前先服藥

若習慣清晨運動，建議太陽出來後再出門，同時要多注意保暖，以免氣溫太低增加心血管疾病風險，而且最好在運動前先服用降血壓藥物，以免運動時血壓突然升高。

明天(二十九號)開始，就是元旦假期四天連假，台北市交通警察大隊預估，今天(二十八號)台北市的返鄉人車潮，會從下午三點開始湧現，人車潮將集中在台北市各轉運站周邊，尤其台北車站轉運站周邊，包括市民大道、承德路、南京西路等路段，會出現壅塞車潮，提醒下班尖峰行經周邊路段的車輛，提前改道。(林麗玉報導)

元旦四天連假即將登場，台北市交通警察大隊副大隊長林基田說，台北市區的返鄉人車潮會從下午三點開始湧現，交通警察大隊會提早在各容易壅塞路段的員警站崗，包括民權東西路、南京東西路、忠孝東西路等九大主要幹道，至於台北車站、台北轉運站、市府轉運站、松山車站等，將湧入相當多的返鄉人車潮，預估市區的返鄉車潮尖峰，會在下午三點到晚間九點。

交通大隊副大隊長林基田說，尤其國道台北轉運站，預估從下午開始，就會陸續湧入返鄉人潮，周邊路段包括市民大道、承德路、南京西路周邊，將會出現大量人車潮，交通警察大隊也會是周邊的交通狀況，機動調整是否實施國道客運站外下客，至於元旦當天還會有另外一波的返回工作崗位人車潮，預估從元旦當天下午三點到晚間八、九點為返回工作崗位人車潮的高峰。

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部份醫美診所宣稱「冷凍溶脂」儀器能消滅腰腹部贅肉，吸引許多人躍躍欲試。衛生署指出，宣稱能「冷凍溶脂」的儀器，其實為近年衛署已核可的「皮膚冷卻系統」，原本規定不能用作消除脂肪，直到今年11月23日新增通過1項適應症為「輔助減少腰、腹部脂肪層厚度」才核准使用。但若業者以「冷凍溶脂」為名，誇大儀器效果，恐觸及《醫療法》第103條，處5-25萬元罰款。

▲ 部份醫美診所打著「冷凍溶脂」之名，恐有誇大效果、誤導消費者的嫌疑。（攝影／黃志文）

針對市面上許多醫美診所打著「冷凍溶脂」之名，對外宣傳具有消滅腹部脂肪的效果。衛生署食品藥物管理局醫妝組查驗登記科長葉旭輝表示，今年11月23日，業者以1套「皮膚冷卻系統」申請醫療器材審核已通過（衛署醫器輸字第024226號），相較以往為降低雷射後皮膚溫度的適應症，仿單上新增加1項「輔助減少腰、腹部脂肪層厚度」，意指該儀器可適用於輔助減少腰腹脂肪。

北市衛生局食品藥物處長陳立奇指出，「冷凍溶脂」就字面上的解釋，跟「輔助減少腰、腹部脂肪層厚度」還是有別，可能會誤導民眾相信「冷凍溶脂」可將脂肪完全消滅，但其實只有將表層脂肪降低。呼籲業者以「冷凍溶脂」字樣作為廣告宣傳，還是需要向衛生局申請醫療器材廣告審核，以免涉嫌誇大，可依《醫療法》第103條，處5-25萬元罰款。

葉旭輝科長補充，宣稱「冷凍溶脂」的醫療器材，其實是以「皮膚冷卻系統」審核。雖適應症有「輔助減少腰、腹部脂肪層厚度」，但儀器主要用途仍為「可用於皮膚科雷射治療時降低皮膚溫度，舒緩痛覺與熱傷害」、「暫時產生區域性止痛效果，減低皮膚的不適感」。

【台灣醒報記者郭庚儒台北報導】利用全民健保行動APP，可隨時查詢醫院資訊！健保局27日推出「全民健保行動快易通」App，提供24小時醫療資訊查詢及二代健保補充保險費試算等功能，民眾只要透過智慧型手機或平版電腦至健保網站下載，就可隨時查詢醫院所在地、掛號費、服務項目、看診時段以及電話等資訊。

「全民健保行動快易通」App共有9大功能，包括二代健保補充保險費試算、健保便利搜、活動得來速、二代健保Q&A、新聞報馬仔、醫療服務據點、健康小叮嚀、資訊加油站以及意見回饋。

健保局企劃組科長彭美琪表示，民眾以往遇到元旦、春節等連續假期，須上網查詢醫院看診時間，現在只要透過全民健保行動快易通APP中「健保便利搜」的「院所查詢」功能，即可查詢醫院所在地、服務項目、看診時段等資訊。

彭美琪舉例，民眾想查詢醫院眼科，可在「診療科別」選取「眼科」，將會列出提供該項服務的醫院診所，供您選擇，而婦女朋友想知道那裡可作子宮頸抹片檢查，可在「服務項目」選取「婦女子宮頸抹片檢查」，程式會列出提供該項服務的醫院診所，民眾可透過手機直接撥打詢問。

App也提供「二代健保補充保險費試算」功能，民眾只要輸入投保金額、本次奬金、累計奬金等項目，即可得知須繳納的補充保險費。另外，也可提供更多醫藥資訊，如「用藥品項查詢」功能可查詢醫師開立藥品的細項資料、價格；「特殊材料查詢」功能可查詢醫院使用的醫療材料細項資料、價格、圖片等。

圖說：全民健保行動APP可提供二代健保補充保險費試算、健保便利搜、醫療服務據點等功能。（健保局提供）

下周二代健保將上路，除了要多收補充保費，有超過30萬人投保權益更動，包括出國6個月以上辦理停保，回國後需繳3個月保費才能再辦停保，公民營機構的退休人員只能以眷屬身分加保，除非是沒有子女的頂客族，才能以第六類無業身分加保。每年約有14萬名新增的退休人員受影響，目前已退休的人員則不做更動。

健保局承保組代組長洪清榮表示，對於長期出國、已經被除籍的民眾，回台後想加入健保，如果回溯兩年內都沒有加保紀錄，加保的等待期，由現行的4個月延長為6個月，每年約有5000人受影響。

對於因經商、洽公、留學，預定出國6個月以上的民眾，可以辦理出國停保，期間不用繳保費。但每次回國後，即使停留幾天，仍需繳滿3個月的保費，才能再次辦理停保，洪清榮說，可以向投保單位選擇一次「預繳」，估計每年約有16 萬人受影響。

另外，公民營機構的退休人員只能以眷屬身分加保，除非是沒有子女的頂客族，才能以第六類無業身分加保。洪清榮說，退休人員若子女屬於高薪上班族，每月保費比以無業身分加保的749元多。但如果子女薪水較低，保費可能不增反減。